frokenfenomena

I torsdag var jag hos Nina och vi gick 9 km. Sen fortsatte jag med träningen i fredags med 20 min rodd, söndags 5 km cykling och 3 km promenad i måndags.

Extra kul är att jag fått med mig älsklingen också. Vi behöver ju motion bägge två och sen är det nog bra för honom och hans ben. Han har problem med ena benet från knät och upåt. 

Nu när mcsäsongen kommer igång är det ju ännu viktigare att det funkar.